Chân dung siêu thực, không “nhựa”: ChatGPT AI mở ra xu hướng mới về chân dung nữ tự nhiên
Làn da mềm mại, trông thật. Từng sợi tóc bay nhẹ nhàng. Những nét nhỏ chưa hoàn hảo giúp gương mặt thêm sống động, giống người thật chứ không phải kiểu búp bê “nhựa”. Đó là điểm mạnh của 10 gợi ý chỉnh sửa ảnh AI này – dành cho những ai muốn có chân dung là phiên bản đẹp nhất của chính mình, thay vì gương mặt bị chỉnh sửa quá mức bởi các bộ lọc làm đẹp. Thay cho những tấm selfie da bóng loáng, bài viết này tập trung vào kiểu chân dung tự nhiên và siêu thực: ánh sáng dịu nhẹ, trang điểm thật, kết cấu da chân thực, nền mờ tinh tế như ảnh chụp máy ảnh chuyên nghiệp. Tất cả đều nhờ vào các prompt đơn giản, bạn chỉ cần sao chép, dán và điều chỉnh lại cho phù hợp.
Các bước đơn giản để tạo chân dung nữ siêu thực:
- Mở ChatGPT, chọn công cụ tạo ảnh hoặc generator liên kết (như DALL·E qua “Create image”).
- Tải lên ảnh selfie rõ nét, đủ sáng của bạn gái hoặc mô tả ngắn nếu chưa có ảnh mẫu.
- Dán prompt chân dung siêu thực vào ChatGPT, bổ sung hướng dẫn như “giữ nguyên nét mặt và kết cấu da tự nhiên của cô ấy”.
- Tạo ảnh, chờ kết quả; nếu thấy ảnh bị chỉnh sửa quá mức hoặc phong cách hóa, hãy điều chỉnh lại các câu như “trang điểm tự nhiên tối giản” hoặc “không hiệu ứng hoạt hình” rồi tạo lại.
- Tải phiên bản đẹp nhất với chất lượng cao (4K hoặc HD nếu có) để đăng lên Instagram, làm ảnh đại diện, ảnh bìa hoặc hồ sơ cá nhân.
Mẹo giữ nét tự nhiên cho chân dung AI:
- Giữ diện mạo thật: luôn thêm chỉ dẫn như “giữ nguyên nét mặt, mắt, mũi, xương hàm; chỉ chỉnh ánh sáng và nền” để ảnh vẫn giống ngoài đời.
- Diễn đạt như nhiếp ảnh gia: bổ sung các cụm từ “góc máy chân dung 85mm, độ sâu trường ảnh nông, ánh sáng tự nhiên, chi tiết da rõ nét, ánh sáng phản chiếu nhẹ trong mắt” để tạo ảnh chân thực.
- Kiểm soát mức độ làm đẹp: nếu mẫu bị filter quá mức, hãy thêm “trang điểm tối giản, lỗ chân lông nhìn rõ, không làm mịn da như nhựa, không làm nét mắt quá mức” và dùng các prompt phủ định như “không watermark, không thừa ngón tay, không chữ trên ảnh” để giữ chân dung thật tự nhiên và thuyết phục.
Prompt 1:
Sử dụng prompt sau:
"Create a hyperrealistic portrait of a girl wearing a white t-shirt and white formal pants, paired with a maroon makhmali open blazer and white formal shoes. She is casually leaning on an iron garden railing, with a romantic expression. Surround her with European-style greenery and rustic textures, creating a minimal yet royal atmosphere. The daylight is soft, creating a calm and balanced scene with pastel tones and cinematic shadows. Capture the image in 4K resolution, with an elegant and professional feel. Add stylish, transparent sunglasses. Use the same facial features as the reference photo provided."Prompt 2:
Sử dụng prompt sau:
"Create an ultra-realistic 8K portrait of me wearing an oversized handmade outfit, black shoes, a silver watch, and a handmade beanie cap. I am looking off-camera thoughtfully, holding an iPhone 17 Pro, while leaning on a wall. In the foreground, include blurred green leaves. The background should feature vibrant bokeh city lights, with a warm cinematic mood. Ensure flawless, glowing skin and a vibrant, dynamic feel. Keep my face 100% identical to the reference image provided."Prompt 3:
Sử dụng prompt sau:
"Close-up photograph of a young Indian woman with long, wavy dark brown hair cascading over her shoulders. She is wearing a bright white leather jacket over a black dress and round dark sunglasses. Her pose is dynamic, with one hand placed above her head and the other on her waist. Her lips are a light red shade. The background is blurred with green foliage. (Style: Photo-realistic, High Detail, Cinematic Lighting). Ensure her face is identical to the reference image provided."Prompt 4:
Sử dụng prompt sau:
"Hyper-realistic low-angle half-body vertical shot of a young woman stepping out of an LV store in a mall. She has open black and brown hair and is holding LV bags in one hand. She is wearing a wool LV sweater, wide techwear cargo pants, and LV sneakers. People pass by in the background with creamy bokeh, while colorful mall lights softly blur. The scene is lit by natural light, with sharp 8K detail and cinematic color grading. Ensure her face and facial features are identical to the provided reference image."Prompt 5:
Sử dụng prompt sau:
"A beautiful young Asian woman with long brown hair leaning out of an open window, gently holding a Monarch butterfly on her fingertip. She is wearing a peach or soft orange button-down shirt. The window is framed by macrame curtains and hanging macrame planters with ivy. The background features a boho interior with woven tapestries, natural light, and a warm, golden hour glow. The scene has a dreamy, whimsical feel with soft focus and photorealistic details. Please ensure her face is identical to the reference image provided."Prompt 6:
Sử dụng prompt sau:
"Upload your image and use this combined prompt [1/2]: Create a 9:16 image with ultra-high resolution and ultra-realistic details. Use the same face and figure 100% as the uploaded image. The scene features a captivating shot of a fashionable woman with long, wavy dark hair styled with a yellow bow headband. She is comfortably seated on a bed by a large, open window, engrossed in reading an open book. She is wearing a loose, oversized yellow button-down shirt casually draped off one shoulder, giving a relaxed and effortless vibe."Prompt 7:
Sử dụng prompt sau:
"Hyper-realistic 8K portrait of a 19-year-old woman leaning lightly against a window frame draped in lilac blossoms. She glances over her shoulder toward the camera with a subtle, dreamy smile. The bright black and cream hues of her sweater catch the warm sunlight perfectly, highlighting her soft features. One hand rests on the sill, with a classic watch visible on her wrist, while the other hand is relaxed by her side. Please ensure her face is identical to the reference image provided."Prompt 8:
Sử dụng prompt sau:
"A stunning outdoor portrait of a young woman (copy the face from the provided image) with long, wavy brown hair, seated elegantly on a wicker chair at a round wicker table on a bright, sunny day. She is wearing a fitted, full-sleeved black top and a flowing, long grey skirt. Her left arm rests on the table, showcasing a delicate silver bracelet. On the glass-topped table in front of her is a traditional tulip-shaped Turkish tea glass filled with amber-colored tea, placed on a small white saucer. The background features blurred (bokeh) light and shadows of a charming European-style patio, garden, or quiet street with arched architectural elements and trees."Prompt 9:
Sử dụng prompt sau:
"Create a hyper-realistic portrait of a young woman standing in an urban setting during the golden hour. She has long, silky hair gently flowing in the breeze and a relaxed, natural expression. She is dressed in a casual yet stylish outfit—a light beige sweater and high-waisted jeans—perfectly reflecting a modern, effortless chic vibe. The background features a softly blurred cityscape with warm, glowing street lights. The soft, natural light highlights her features and brings out a fresh, luminous glow to her skin. Ensure her face matches the provided reference image with exact facial features."Prompt 10:
Sử dụng prompt sau:
"Create a realistic portrait of a young woman standing in a lush, green field at sunrise. Her long, wavy hair cascades freely, and she is wearing a simple yet elegant white dress. She gazes gently into the distance with a serene expression, as the soft sunlight filters through the trees, creating a warm and inviting atmosphere. The background should be filled with soft golden light, wildflowers, and a clear sky. The lighting should enhance the natural beauty of her skin and hair, creating a peaceful, harmonious scene. Ensure her face and features match the reference image perfectly."Tham khảo thêm các gợi ý ChatGPT sáng tạo nội dung hay nhất của tôi
